Suavizar la piel de codos y rodillas

August 20, 2011 by admin

Suavizar la piel: los codos y las rodillas se vuelven rugosos y secos a causa de las bajas temperaturas del invierno y el roce de la ropa. Unos sencillos remedios caseros devolverán a la piel de estas zonas su suavidad. Para ello, empieza por darte una ducha con agua tibia para reblandecer la piel de esas zonas. Después, aplica una crema exfoliante para eliminar las células muertas de la piel. A continuación, efectúa un masaje con movimientos circulares durante unos cinco minutos. Y finalmente, aclara de nuevo con agua tibia.

Después de la ducha, aplica en codos y rodillas una crema hidratante específica y déjala actuar hasta que la piel la absorba. De esta forma, conseguirás que la piel adquiera los nutrientes que necesita y comience a regenerarse. Realiza este tratamiento al menos una vez por semana, y compleméntalo con la aplicación, todos los días, de crema hidratante si quieres que tus codos y rodillas recuperen su suavidad. Ten en cuenta que después del tratamiento, es recomendable proteger la piel de estas zonas del sol.

Baño relajante favorece al sueño

October 4, 2010 by admin

Un baño relajante favorece el sueño, alivia los dolores musculares y los calambres y mejora la circulación. La temperatura ideal del agua es a 37 o 38 grados. Puedes añadir algún aceite esencial (eucalipto, camomila, tilo, verbena o naranja). Perfecto para la noche, ya que te ayudará a olvidar las tensiones del día y a conciliar el sueño. Sin embargo, no olvides que por encima de HO grados el baño pierde sus virtudes terapéuticas y sus beneficios se convierten en desventajas: la piel se seca, los vasos sanguíneos superficiales pueden romperse e incluso se puede sentir malestar o mareo. Recuerda que la duración será de 20 minutos como máximo.

Un baño para disfrutar con todo el cuerpo

September 2, 2010 by admin

En el ritual del baño, tos perfumes tienen un papel fundamental para activar los haces de percepción olfativa que están en todo el cuerpo. El perfume exhalado durante el baño por los aceites aromáticos penetra en la nariz e invade el cerebro de inmediato, despertand emociones positivas y agradables. Esta comprobado que el sonido del correr del agua brinda placer y sensaciones de calma. Concéntrese en esa música. Además, se puede recurrir a ambientar los baños de belleza con una melodía suave y tranquila que ayudará a calmar los pensamientos y relajar la mente por completo.

El acto de masajear la piel con jabón es una excelente terapia que estimula la circulación periférica, haciendo que la sangre llegue a todas las regiones de la piel. Una piel bien irrigada se encuentra nutrida, oxigenada, sana y refleja la belleza interior. La mezcla del agua tibia con la espuma de algunos productos de tocador generan una textura cremosa que envuelve toda la piel en una sensación muy placentera. Esta percepción produce en el cerebro una interacción mental que provoca la liberación de sustancias químicas que conducen a un estado de gran bienestar. Los ingredientes activos de ciertos jabones y productos cosméticos dejan la piel resplandeciente y suave, potenciando aún más el sentido del tacto durante y después del baño. Por más información visite Peluqueria.

Placer y bienestar para los 5 sentidos

September 1, 2010 by admin

Aunque muchas veces lo consideramos un momento rutinario de nuestra vida cotidiana, el baño diario puede convertirse en un tiempo de relax. El hecho de escuchar y sentir el agua correr por el cuerpo como un suave masaje, los aceites esenciales y un ambiente adecuado son algunos de los aspectos que ayudan a generar una sensación de placer que puede transformarse en un verdadero ritual de belleza, tanto para nuestro exterior como para nuestro interior, la bañoterapia se basa en la experiencia dada por el contacto del agua con la piel.

El agua, por su fluidez y su capacidad para adaptarse a cualquier contomo, recorre el cuerpo despertando sensaciones que llegan a los 5 sentidos. Así, el cuerpo se constituye como un excelente receptor de todos los estímulos extemos de fonna inmediata. Todo lo que se coloca sobre la piel es sentido y transmitido hacia el cerebro, desencadenando reacciones químicas diversas y una sensación de bienestar que podemos recrear en nuestro hogar.

Baños mujeres

September 2, 2009 by admin

Asimismo, es relajante y sirve para paliar contrac-turas musculares. Si quiere activar la circulación de la sangre y combatir la flacidez y la celulitis evite las altas temperaturas. La temperatura del agua debe ser lo más similar a la del ambiente, esto es, más caliente en verano y más fría en invierno.





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