El principio del otoño es un momento clave para el cuidado de la piel. Si la protección fue escasa o incorrecta durante el verano, la piel pasa factura. Y el efecto post bronceado no deseado comienza a verse. Si la piel tiene tendencia a mancharse, al blanquearse quedarán en evidencia los melasmas más oscurecidos y notables. Las altas temperaturas en lugares particulamente húmedos, como Buenos Aires, preservan déla sequedad, pero luego de mucha exposición al sol y a la sal, la piel se seca y comineza a verse opaca, menos tersa.

La hidratación debe realizarse por dentro y por fuera Es recomendable un shock hídrico que combina una microdermoabrasión con punta de diamante con la piel húmeda, para pulir en superficie. Al realizarse este pulido sobre un medio mojado, y en lugar de utilizarlos habituales ácidos de alta concentración, las células adsorben-absorben y mantienen- moléculas de agua y aumentan la hidratación. Se retira la capa córnea, pero paralelamente se devuelve el agua que necesita la piel. Por más información visite Estética.

Oil Free Neutrogena: remueve fácilmente hasta el último rastro de rimel, incluso la máscara de pestañas a prueba de agua. Testeado por oftalmólogos y dermatólogos, deja una placentera sensación de frescura y suavidad. Su fórmula de acción dual libre de aceites se activa al agitarse, dejando la piel limpia y fresca. Además, los extractos de aloe y pepino ayudan a aliviarla y evitan posibles irritaciones.

Biferdil: mejora el estado de las puntas abiertas y aporta al pelo una suavidad y un brillo notables. Gracias a la vitamina E causa un efecto reparador, que protege y fortalece la estructura capilar

Suavizar la piel: los codos y las rodillas se vuelven rugosos y secos a causa de las bajas temperaturas del invierno y el roce de la ropa. Unos sencillos remedios caseros devolverán a la piel de estas zonas su suavidad. Para ello, empieza por darte una ducha con agua tibia para reblandecer la piel de esas zonas. Después, aplica una crema exfoliante para eliminar las células muertas de la piel. A continuación, efectúa un masaje con movimientos circulares durante unos cinco minutos. Y finalmente, aclara de nuevo con agua tibia.

Después de la ducha, aplica en codos y rodillas una crema hidratante específica y déjala actuar hasta que la piel la absorba. De esta forma, conseguirás que la piel adquiera los nutrientes que necesita y comience a regenerarse. Realiza este tratamiento al menos una vez por semana, y compleméntalo con la aplicación, todos los días, de crema hidratante si quieres que tus codos y rodillas recuperen su suavidad. Ten en cuenta que después del tratamiento, es recomendable proteger la piel de estas zonas del sol.

Los codos y las rodillas se vuelven rugosos y secos a causa de las bajas temperaturas del invierno y el roce de la ropa. Unos sencillos remedios caseros devolverán a la piel de estas zonas su suavidad. Para ello, empieza por darte una ducha con agua tibia para reblandecer la piel de esas zonas. Después, aplica una crema exfoliante para eliminar las células muertas de la piel. A continuación, efectúa un masaje con movimientos circulares durante unos cinco minutos. Y finalmente, aclara de nuevo con agua tibia.

Después de la ducha, aplica en codos y rodillas una crema hidratante específica y déjala actuar hasta que la piel la absorba. De esta forma, conseguirás que la piel adquiera los nutrientes que necesita y comience a regenerarse. Realiza este tratamiento al menos una vez por semana, y compleméntalo con la aplicación, todos los días, de crema hidratante si quieres que tus codos y rodillas recuperen su suavidad. Ten en cuenta que después del tratamiento, es recomendable proteger la piel de estas zonas del sol.

La entrepierna es una zona con importante tendencia a volverse flaccida, a tal punto que, en muchos casos, su consistencia blanda es similar a la de un flan. Esto se debe a que la musculatura deja de ejercitarse, pierde fuerza y por consiguiente, aumenta el tejido graso circundante. Simultáneamente, la piel pierde su tonicidad natural, lo que agrava aún más la flacidez en las piernas. Según el doctor Vionnet, en la entrepierna suelen alojarse adiposidades localizadas duras que son muy difíciles de eliminar. En estos casos es recomendable recurrir a la combinación de distintos tipos de tratamientos.

Los siguientes ejercicios son anti flacidez en la zona de brazos. Antes de realizarlos, practique una entrada en calor. Lo ideal es incluirlos en una rutina de ejercitación de todo el cuerpo. Puede comenzar con 3 series e ir aumentando. Sentado, con la espalda erguida y las manos apoyadas sobre un banco con los dedos hacia delante, extender los brazos despegando la cola. Sostenerse suspendido durante 10 segundos y volver a sentarse. Realizar 4 series de 10 repeticiones. De pie, llevar los brazos al frente y levantar los antebrazos formando un ángulo de 90°. Colocar una pelota de goma sostenida por los codos, presionándola, y mover rítmicamente hacia arriba y abajo los brazos. Realizar 4 series de 20 repeticiones. Por más información sobre belleza de mujer visite peluqueria.

Básicamente se trata de flacidez corporal provocada al no utilizar el tríceps. Ante la falta de ejercicio, este músculo, ubicado en la parte posterior de brazo, pierde fuerza, se debilita y poco a poco se convierte en una materia gelatinosa y sin tonicidad. Así se llama a la flacidez localizada en la parte superior del brazo, la cual se mueve cada vez que se realiza algún movimiento enérgico como colocar sal a la comida o saludar. Visualmente, este descolgamiento de la musculatura del antebrazo produce una imagen de laxitud que resulta muy antiestética y que obsesiona a muchas mujeres. En algunos casos, está hipotonía del tríceps es acompañada también por flacidez en la piel, lo que hace necesario focalizar los tratamientos a nivel cutáneo y muscular.

La técnica de hilos tensores permite estirar diferentes partes de la cara (pómulos, frente, surcos nasogenianos), así como también el cuello. Están realizados con un material plástico biocompatible, que se usaba antiguamente en las suturas cardíacas y no produce ningún tipo de reacción. Además, tienen una especie de espolones en sus extremos, lo que permite traccionar y estirar la piel sin necesidad de puntos.

Generalmente se colocan tres hilos de autosustentación de cada lado del rostro, desde la línea peribucal a la oreja, para levantar todo el contomo de la cara. Para colocarlos, se anestesia la zona, se hace una punción en el rostro con una aguja especial que dirige al hilo hasta el otro extremo. Luego, se saca la aguja, se tracciona de ambos lados y la zona queda contraída. Para levantar la zona del cuello o la papada, en general se colocan dos hilos de autosustentación.

A través de la mesoterapia, se introducen en la dermis sustancias que tensan la piel. Para tratar la flacidez facial, se aplican distintas drogas alopáticas como DAME (Dimetilaminoetanol), silicio (Salicilato de Monometiltrisilanol), Lauretli 9, entre otras. Todas estas sustancias químicas favorecen la estimulación de los fibroblastos para la generación de colágeno y elastina. Estas sustancias también se pueden combinar con otras para tratar otros problemas. Por ejemplo, si además de flaccidez, hay grasa, se puede utilizar algún lipolitico. Es un procedimiento indoloro que no requiere anestesia.

A las ya conocidas bondades de la carrera y la actividad aeróbica, ahora se suma el curioso beneficio de aumentar la capacidad cerebral. Neurocientíficos de la Universidad de Cambridge han demostrado que el ejercicio físico regular estimula el incremento de materia gris en el cerebro, ello posee un gran impacto en la agilidad mental. Luego de unos días de carrera, los científicos notaron el desarrollo de cientos de miles de nuevas células cerebrales en una región vinculada a la formación y la evocación de los recuerdos.

De esta forma, correr y hacer otros ejercicios aeróbicos pueden mejorar la memoria, el aprendizaje y otras tareas como tambien la estética, al mismo tiempo que disminuyen el deterioro de la capacidad mental que ocurre durante la vejez. Los científicos creen que este crecimiento de la materia gris puede estar relacionado con un aumento en el flujo sanguíneo o con mayores niveles de hormonas que se liberan durante el ejercicio aerobico.

Con el correr de los siglos las mujeres nos hemos vueltos tan autosuficientes que hemos pasado de estar gobernadas por los hombres, a estar tiranizadas por nuestros propios glúteos. Acaso no hemos cambiado los mandatos ancestrales por otros más modernos, pero tanto o más tiránicos que los primeros. Es cierto que ya no dependemos del dinero de los hombres, ni nos sentimos obligadas a tener la cena en la mesa a las 8:00 PM pero a cambio, tenemos la exigencia de la estetica corporal.

Es cierto que existe una gran diferencia entre la mujer que lucha por enriquecerse interiormente, y aquella otra que está pendiente de lo último en cirugías. Sin embargo, hay algo que las emparenta: el mandato social de responder a un modelo físico que les es Impuesto desde afuera. La única liberación verdadera es la de los mandatos, ya sean paternos, sociales o que provengan de nuestra pareja.

Muchas mujeres odian tener flaccidez en los brazos. Con una pesa o una bolsita de arena, puede tonificar esta zona tan crítica y lucir sus extremidades superiores sin complejos.

Bíceps. Sentada con las piernas cruzadas, y el torso derecho, tomar una pesa, extender un brazo y tomar el codo con el otro. Flexionar antebrazo sobre brazo lentamente. Realizar 3 series de 12 ejercicios con un brazo y luego cambiar al otro y hacer la misma cantidad.

Tríceps. Partiendo de la misma posición inicial, tomar una pesa, levantar firmes por encima de la cabeza, y tomar el codo con el otro. Flexionar y extender lentamente. Realizar 3 series de 12 ejercicios seguidos con un brazo y luego cambiar y repetir la rutina con el otro.

Vuelos frontales. Partiendo de la posición anterior, alinear hombro-codo y muñeca hacia adelante a la misma altura. Subir y bajar el brazo lentamente. Se trabajan deltoides.Realizar 3 series de 12 con un brazo y luego la misma cantidad con el otro.

Los pantalones con botamanga no te favorecen, úsalos rectos o chupines. Las chaquetas no deben ser largas, ni tus carteras demasiado grandes. Y recuerda que las líneas verticales te estilizarán.

La ropa grande hace que te veas aún más baja, se creativa con la línea de la cintura. Los tops a la cadera alargan el torso mientras que si son a la cintura alargan las piernas, solo ropa para bajas. Vestirte en un sólo color, monocromático te hará parecer mas alta.

Los colores claros y los estampados llévalos en la parte superior de tu cuerpo. Los pantalones de vestir que te favorecen son los de corte recto. Evita que tengan bolsillos o cierres a la altura de la cadera. Usa escote bote, redondo y en V.

Si te sientes bien contigo misma es probable que los demás te vean del mismo modo. Por lo tanto, no olvides enderezar los hombros, levantar la cabeza y sonreír. La sonrisa siempre será el accesorio perfecto para cualquier atuendo.

La autoestima es fundamental para que podamos sentirnos seguras aunque no tengamos un físico perfecto. Es importante que cuidemos nuestro cuerpo llevando una vida saludable, comiendo sano, haciendo ejercicio, dándonos algún gusto para vernos de forma mas positiva.

Al momento de hablar de nuestro cuerpo difícilmente encontremos una mujer conforme con el suyo; siempre hay algo que nos molesta. Muchas mujeres que desearían tener unas piernas más largas no sacan partido de que tienen una cintura pequeña y las que tienen piernas largas se quejan porque quisieran tener una cadera más redondeada o un busto más prominente.

A la hora de pensar en escribir sobre el drenaje linfatico manual, me llegan como en resonancia las palabras de la Kga. Virginia Cool, alumna y colaboradora de Emil Vodder y su esposa Estrid Vodder durante el desarrollo de esta magnífica terapéutica.

Hidrata las 24 hs y calma la piel reduciendo los signos de sensibilidad. El Complejo NeuroCalm ayuda a desestresar la piel y refuerza su resistencia a los efectos negativos del estrés emocional y ambiental. La combinación de microcápsulas de lipidure , ácido hialurónico y ceramidas vectorizadas brindan a la piel una crema hidratante óptima y duradera.

La Doble Acción de tratamiento anticaida cabello para una respuesta global quinafort es un tratamiento antieaída completo, que actúa a la vez a nivel del cuero cabelludo y del cabello y responde especificamente a la caída de cabello masculina y femenina.

La Quinina, activo único, cuya eficacia anticaída está demostrada y patentada, el Cleome, utilizado por sus propiedades proliferativas y su aporte en aminoácidos azufrados. La fórmula de anticaida cabello ofrece total confianza: extractos vegetales naturales, fórmula bifásica única, sin conservantes y con una alta tolerancia.

El acido salicilico es un betahidroxiácido (BHA) cuya principal función es limpiar y exfoliar, por lo cual se usa mucho en tratamientos contra el acné o contra las imperfecciones de las pieles jóvenes y grasas. Lo que hace este ácido es ablandar la queratina, proteína que se encuentra en la capa mas externa de la epidermis produciendo la exfoliación deseada, es de uso tópico en el tratamiento de problemas de hiperqueratosis, engrasamiento y descamación de la piel, tales como caspa, dermatitis seborreica, ictiosis, psoriasis y acné. Incluso a concentraciones altas se usa para remover verrugas.

Formulado a partir de extracto de ortiga mayor titulado en esteróles, regulariza progresivamente la secreción de sebo y devuelve volumen y ligereza a los cabellos grasos. La presencia de polímeros catiónicos sebófobos frena la migración del sebo a lo largo del tallo piloso, lo que retarda el reengrase de los cabellos. Su base emulsionante muy suave permite, por su parte, una utilización frecuente y evita todo riesgo de efecto rebote.

Esta barra untuosa, de excelentes cualidades cosméticas, contiene aceite de almendras dulces, aceite de parafina y cera de abejas. Es nutritiva, emoliente, suavizante y cicatrizante. Su Fórmula muy suave deja sobre la piel una película protectora extremadamente confortable y de alta permanencia sobre los labios. No se endurece con el paso del tiempo.

Dermur creó Vitia, preventivo del envejecimiento celular basado en las propiedades del Resveratrol y otros polifenoles. Resveratrol es un polifenol que se encuentra en más de 70 especies de plantas, siendo muy abundante en el vino y en la dieta mediterránea. Este flavonoide tiene una potente acción antioxidante y antienvejecimiento, actuando a nivel de los cromosomas.

Nombre Primordiale. Acción Tratamiento reparador de las células formulado con vitamina E. Promesa Deja la piel seca y confortable mientras se ocupa de suavizar las líneas. Ventajas Protege contra los rayos UVA y los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel.

Nombre Absolute Defense Fluido. Acción Fluido que protege la piel de los factores ambientales responsables del envejecimiento prematuro. Promesa Aporta oxígeno puro hacia el interior de las células. Ventajas Su textura semilíquida permite aplicarlo incluso antes del maquillaje.

Qué debe hacer
Usar maquillajes rosados porque dinamizan el color de la piel. Además, aplicar rubor facial en crema, de efecto saludable y acabado mate. Los tonos de maquillaje amarillentos, dorados, ocres, naranjas, beige o neutros, porque no contribuyen a alegrar la expresión, Las cremas que simplemente hidratan, porque su piel necesita fórmulas más reactivas y dinamizantes.

Qué debe hacer
Lo mejor es usar una crema gelificada, de acción protectora. Le recomendamos una base de pre maquillaje de color verde. Acercarse mucho a las fuentes de calor, abusar de las comidas y bebidas muy calientes. Asimismo, descarte las bases de maquillaje de color beige rosado o transparentes.

Qué debe evitar
Dormir en un entorno con un exceso de calor. Por lo tanto, procure airear el dormitorio antes de acostarse, así como usar un pijama de algodón y, por supuesto, no excederse con las mantas o edreciones por los cuidados de la piel. Tenga presente que si por la noche su epidermis está expuesta a una temperatura demasiado alta al día siguiente acusará mas el frio.

Qué debe hacer
A esta piel le falta una estimulación facial de manera que le puede favorecer mucho realizar por las noches baños de vapor. En el agua caliente puede añadir plantas de acción estimulante y drenante, como la menta, el romero o el eucaliptus.

Qué debe hacer
Los tratamientos a base de aceites esenciales suelen ser muy gratificantes para este tipo de cutis. En particular, el aceite de manzanilla así como el de lavanda son desestresantes, calmando la piel con una acción suavizante.

Qué debe hacer
La hidratación es básica, pero lo son también las vitaminas y los minerales que aportan nutrientes a la piel. Para el maquillaje, use fórmulas hipoalergénicas y polvos no perfumados. En general, opte por texturas muy ligeras, en gel o en serum, para evitar sobrecargar los finísimos poros de este tipo de epidermis.

Qué debe hacer
El obligado desmaquillado y la aplicación de una crema hidronutritiva será suficiente para restaurar los daños sufridos durante el día. Una vez a la semana apliqúese una mascarilla hidratante alternada con otra nutritiva. En invierno, es aconsejable utilizar las máscaras después del baño, ya que el calor dilata los poros y toma la piel más receptiva a la difusión de activos hidratantes.

Qué debe hacer
Después de la higiene diaria, extienda en su rostro y cuello un fluido con ingredientes hidratantes. Su epidermis no necesita ningún tratamiento suplementario porque se muestra equilibrada en todas sus funciones. Asimismo, use un maquillaje con filtro protector y no olvide proteger sus labios con crema de cacao.

Qué evitar
Las bases de maquillaje muy espesas que, en lugar de disimular, acentúan aún más las arrugas de la piel. Lo mismo puede decirse de las texturas de maquillaje compactas elaboradas con una mezcla de crema corporal. El polvo, en este sentido, tiene que ser suelto y siempre transparente.

El haz de luz del láser actúa sobre el folículo piloso, eliminando el crecimiento capilar y sin afectar a la piel y los poros. Puede aplicarse en mentón, labio superior, mejillas, las orejas, nariz, frente, cuello, axilas, brazos, pecho, areolas, espalda, línea alba (del ombligo al pubis), ingles y piernas.

Tratamiento
Los cutis normales recibirán un tratamiento adecuado según la edad. A una piel normal y joven le bastará la utilización de unai remahl li tente de día y otra nutritiva de noche. En cambio, si se trata de una piel madura el mejor tratamiento será, además, el uso de un producto antiarrugas. En el caso de una piel envejecida, necesitará cuidados como las cremas faciales tensoras y las restauradoras.

Efectúe baños de vapor limpiadores con extractos de flores calmantes. Se aconseja limpiar la piel, a días alternos, con una crema exfoliante suave que acelerará el proceso de renovación celular desde las capas más profundas de la piel.

Si posee la piel grasa o mixta, utilice una línea de maquillaje que esté especialmente preparada para trabajar con este tipo de cutis las hay que, gracias a su fórmula, absorven la grasa y evitan el exceso de brillo. Estas líneas de maquillaje también ayudan a regular el acné.

Qué debe evitarse
Las texturas que dan un acabado brillante no debe olvidar que los cutis jóvenes, a causa del exceso de sebo y grasa, tienden a mostrarse brillantes de forma natural. También deben evitarse aquellas fórmulas fluidas que sean excesivamente espesas, puesto que dificultan la oxigenación y la respiración de la piel, al mismo tiempo que favorecen la producción de grasa y sudor.

Se trata de la sustancia de que están formadas las fibras de la dermis, que es la capa profunda de la piel. Su equilibrio asegura la elasticidad del cutis y controla el envejecimiento cutáneo, evitando la formación de las arrugas. Algunos de los cosméticos actuales ya contienen elastina de origen vegetal.

La mayoria de hidratantes ya incluyen ceramidas en su formula. Se trata de la sustancia de que estan formadas las fibras de la dermis, que es la capa profunda de la piel. Suequilibrio asegura la elasticidad del cutis y controla el envejecimiento cutaneo, evitando la formacidn de las arrugas.

Son sustancias lipidicas o cuerpos grasos, que estan presentes de una forma natural en la capa externa de la piel. Si las ceramidas estan equilibradas, la piel mantiene el nivel de hidratacion. Si existe una carencia, se deshidrata y descama.

Las sustancias basicas que contienen las formulas de las hidratantes son las ceramidas, la elastina y los acidos grasos esenciales. Tambien son hidratantes la urea, la chitina, el acido hialuronico o el lactate Estas sustancias se extraen de las plantas.

La textura en crema es mas untuosa y rica, de manera que transmite una sensacion mas confortable y protectora. Se recomienda a todo tipo de cutis: joven y maduro, deshidratado o no, graso o seco, hombre o mujer y, muy especialmente, en la adolescence. La crema hidratante debe aplicarse en verano e invierno, y tambien a los nihos para evitar la descamacion de una piel tan delicada.

La utilization dia-ria de una crema hidralanle aporta la dosis esencial que la piel necesita para no perdersu nivel de elaslicidad. Las cremas de dia aportan los ingredientes que antienen la hurnedad de la piel, para evitar la deshidratacion o la descamacion. De noche la crema nutritiva actua con mayor eficacia, res-taurando la piel, despues de las agre-siones recibidas durante el dia.

Intervención
Cuando la operación se realiza en la zona ocular únicamente suele hacerse bajo anestesia local con un día de estancia en la clínica. No hay limitación de edad.

Resultados
Excelentes y definitivos. Las cicatrices son casi invisibles a los 2 meses y a los 10 días las señales pasan desapercibidas con ayuda del maquillaje. Los defectos no reaparecen excepto los propios de la edad, como las arrugas.

El falso modelo “Barbíe” es írreaI: muy pocas mujeres excesivamente delgadas tienen un pecho tan voluminoso, ya que las mamas están compuestas en su mayor parte por grasa. Pero si el pecho exagerado, o la casi ausencia del mismo acompleja a la persona, se puede recurrir a la mamoplastia o cirugía de las mamas. Sólo en España se calcula que se realizan unas 10.000 intervenciones de aumento anuales.

Senos
Además de ser el vehículo para alimentar al oebé, juegan un papel vital en la seducción. Su aspecto ideal varía según los cánones estéticos de la época. Pero antes de someterse a una intervención de estética (mastoplastia) hay que rechazar modas tasajeras que cambian en intervalos de menos de un lustro.

EL SECRETO Aceptar el propio cuerpo y no fijarse estereotipos inalcanzables son
lo clore paro sentirse bien con uno misino.
Piense que las fotos de actrices y modelos suelen retocarse por ordenador untes de ser publicadas en las revistas. Por otro ludo, maquillaje e iluminación también influyen, y mucho, en el resultado definitivo.

¡No es oro todo lo que reluce!

Los labios carnosos siempre se han asociado a la sensualidad, pero la exageración de algunas profesionales de la imagen no resulta favorecedora ni natural. El aumento de labio es una actuación extremadamente sencilla (aunque requiere de pericia por parte del cirujano); económica, que permite retocar sólo uno de ellos y no provoca pérdida de sensibilidad.

La demanda de aumento de labios ha experimentado un auténtico boom en los últimos años, auspiciado por modelos y actrices que han recurrido a ello para corregir unos labios demasiado finos o, simplemente, para destacarlos de forma clara.

Incluso muchas fóminas opinan que una nariz prominente indica que el sujeto en cuestión también está bien dotado en sus partes viriles. No hay base científica pero la asociación fálica es evidente. Sea como fuere, si usted no está satisfecha con su forma y/o tamaño, la alternativa es la cirugía plástica.

Qué hacer
Intente moverse por espacios naturales, libres de la polución, que asfixia la piel, y de fuentes de calor artificiales. Eso sí, proteja su rostro, especialmente los labios, y sus manos de la sequedad del frío extremo. Haga ejercicio (mejor al aire libre) y si puede, camine a diario en horas de sol.

La hidratación debe provenir de vegetales frescos y frutas, aunque éstas últimas no se encuentran en invierno. Combata el frío y la des-hldratación de forma sana: aumente la ingesta de caldos vegetales, muy reconstituyentes.

Lo ideales encontrar el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el entorno. La clave está en uno mismo, pero ciertos hábitos ayudan.

Los tratamientos-milagro no existen, excepto en los quirófanos de estética. Sólo la constancia diaria es garantía del éxito.
El excesivo culto al cuerpo se ha convertido en una enfermedad. Se llama vigorexia, y afecta a quienes sólo viven para un cuerpo 10.

Esta acción conjunta alivia el reuma y los dolores musculares, descongestiona las vías respiratorias, activa la circulación sanguínea y linfática, combate jaquecas, migrañas y moles-tías digestivas y, ante todo, combate el estrés.