Poder defender con amor el lugar que cada uno ocupa y la persona que cada uno es, es un recurso interno esencial en el desarrollo de nuestras vidas. Todos tenemos la capacidad de afirmarnos en nuestras decisiones, de tener criterio propio y cuidar nuestros espacios.

Un consejo
Los tonos más adecuados para la base de maquillaje son los beige rosados yl os beige salmón. El color rosado, ligeramente anaranjado, resulta ideal para dar vida a una piel cansada…

Qué conviene
Favorecer el color que tiene la piel con maquillajes dorados y la paleta de los cálidos. El tono de la base de maquillaje debe parecer invisible cuando se aplique el colorete. La frialdad que pueden dar al cutis los maquillajes beige rosados y los azulados. Evitar también los tonos verdosos.

Qué conviene
Potenciar la expresión del tono natural de la piel con colores cálidos. A este tipo de piel le sientan muy bien los tonos belge y los tostados. Las bases de maquillaje rosadas o azuladas, porque enfrían el aspecto de la piel dando un contraste muy pobre.

Qué conviene
Realzar la palidez de la piel, procurando al mismo tiempo evitar las irritaciones, manchitas y otras reacciones tan características en este tipo de cutis. Los maquillajes muy fríos que dan matices azulados y que, en consecuencia, dan un tono gris al rostro. Como base de maquillaje resulta muy atractivo usar tonos beige rosados, o rosas cálidos con matices amarronados.

Tipos de liposucción
Hay dos métodos, que se pueden combinar en la misma intervención. Existe la lipoescultura por ultrasonidos y la lipoaspiración. Los ultrasonidos rompen las células grasas por explosión y la lipoaspiración extrae el material adiposo. Según la extensión a tratar se aplica anestesia local o general, y se permanece en la clínica desde unas horas hasta un día completo el estres y salud. Tras la intervención se coloca una faja de compresión para que la piel se adapte al nuevo volumen.

¿Por qué?
La lipodistrofia (acumulación de grasa) desarmoniza la figura. La alteración puede deberse a una mayor cantidad de células grasas (adipoci-tos) o al aumento del tamaño de éstas, ya que a partir de la pubertad los adipocitos dejan de reproducirse.

La cirugía estética del abdomen (abdominoplastia) es muy común en la mujer, fundamentalmente tras el embarazo. Pero en el hombre también, ya que por su estructura genética es en esta zona donde tiende a acumular la mayor parte de grasa. Si el abdomen ha sufrido un adelgazamiento severo, el exceso de piel también debe extirparse quirúrgicamente. Por tanto la intervención en esta parte del cuerpo actúa a tres niveles: piel, grasa y pared muscular.

Debe acudirse a un médico vascular, no beber mucha agua, caminar el máximo posible, no permanecer mucho tiempo de pie, mantener los pies en alto siempre que sea posible y usar pantys de 140 dinas, que provocan compresión y que se encuentran en farmacias.

Retención de líquidos
En la formación de la celulitis también interviene la retención de líquidos y la deficiente circulación de la sangre, todo ello agravado por una vida sedentaria. En el caso de unos tobillos demasiado gruesos suele deberse al edema causado por la retención de líquidos, no a un exceso de grasa. Por ello no se practica la liposucción en esta región.