Endorfinas serotonina: La única forma de aumentar la producción de esta preciada hormona es procurándonos situaciones agradables, cercanas a nuestro ideal de vida, a nuestros sueños. Enfrentar al mundo con una actitud positiva, aprovechando todas las oportunidades que se cruzan en nuestro camino es la mejor manera en que se puede evitar el displacer y el sufrimiento.

La acción de cada hormona endorfina es muy pequeña, porque al poco tiempo de ser liberadas son eliminadas por unas enzimas también producidas por el cuerpo. Esto puede parecer cruel por parte de nuestro propio organismo, pero recordemos que el dolor es la única forma en que podemos saber que existe algún trastorno físico que nos aqueja.

Endorfinas funcion: la verdadera droga de la felicidad, entonces, la produce el hombre en forma espontánea, instintiva, natural. El alivio del dolor y la felicidad son posibles por el metabolismo propio del ser humano, pero en este mundo que tenemos hoy se cree que solo se pueden lograr acumulando bienes materiales, juntando objetos de calidad y gran valor. Todos negamos esta realidad, pero muy pocas personas han comprendido honestamente esto y viven según otros principios. El objetivo de nuestra vida debe ser perseguir la felicidad dentro de nosotros mismos, buscando lo que nos estimula a producir endorfinas y sentir alegría.