Qué hacer para recuperar el deseo

September 25, 2012 by admin

Para contrarrestar las molestias físicas causadas por la menopausia que dificultan la vida sexual, como la sequedad vaginal, es preciso consultar al ginecólogo, quien evaluará si es preciso llevar a cabo una terapia con hormonas u otro tratamiento alternativo. La homeopatía y la acupuntura son disciplinas que suelen ayudar mucho a tratar la sintomatología del climaterio.
Otro aspecto importante a tener en cuenta es que a mayor frecuencia sexual, más ganas de tener sexo. A la inversa, a menor práctica más posibilidades de una atrofia definitiva. Incluso, cuando persiste la falta de interés sexual a pesar de la corrección de las condiciones genitales, se pueden emplear pequeñas dosis de testosterona para recuperar la conducta sexual.
Los ejercicios de Kegel también son aconsejables, dado que aumentan el tono muscular y la sensación placentera sexual. Consisten en contraer y relajar la musculatura del piso pélvico unas treinta veces, varias veces al día.
Por supuesto la apatía sexual puede reflejar un problema de comunicación con la pareja o un conflicto personal no resuelto, situaciones en las que conviene consultar con un psicólogo o, eventualmente, con un sexólogo.

¿Se pierde el interés sexual?

September 23, 2012 by admin

La respuesta sexual de la mujer menopáusica es muy variable. En el Estudio Stanford, realizado en 1992, se concluyó que el setenta y dos por ciento de las mujeres notó cambios en el interés sexual al acercarse a la menopausia. En el cuarenta y ocho por ciento el interés disminuyó, pero un veintitrés por ciento de las mujeres entrevistadas experimentó un alza notable en su libido. El veinte por ciento restante de las entrevistadas no registró cambio alguno. Por eso no es posible generalizar en cuanto a la sexualidad de la mujer madura y, si el interés disminuye, puede deberse a múltiples factores y no sólo a las hormonas, a saber:
Pérdida de la pareja.
• Trastornos sexuales de la pareja.
• Falta de comunicación con su pareja.
• Pobre calidad de la vida sexual previa a la menopausia.
• Alto grado de fatiga.
• Aburrimiento sexual,
• Disturbios psicológicos, como estrés o depresión.
• Problemas biológicos, como sequedad vaginal.
• Efecto secundario de medicamentos, por ejemplo antidepresivos.
• Mala calidad de vida global.

Falta de deseo en la pareja

January 13, 2011 by admin

En la actualidad, la mujer está envuelta en una serie de roles (madre, esposa…) que la hacen sentir estresada y agotada al finalizar el día y abunda la falta de deseo. Entonces, la falta de tiempo u otro motivo pueden provocar un desinterés por mantener relaciones sexuales con la pareja. Este problema tiene varias denominaciones: frialdad sexual, falta de libido, entre otros nombres. La inhibición sexual puede ser producto de una situación primaria (alguien que nunca ha tenido demasiado interés por el sexo); o secundaria (pérdida del deseo erótico). Los síntomas más frecuentes son el rechazo al contacto físico y la imposibilidad de alcanzar el orgasmo.





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