La exfoliación es una manera eficaz de estimular la circulación y eliminar las células muertas, que consigue renovar la apariencia de la piel. Antes de la ducha cotidiana, masajee suavemente desde el cuello hasta los senos con un guante de crin, cepillo o esponja vegetal, sin friccionar sobre los pezones. Utilice las mismas cremas exfoliantes destinadas al rostro, efectuando masajes circulares, 1 ó 2 veces a la semana.

Las arañitas: los cambios vasculares están relacionados con la distensión, fragilidad y proliferación de los vasos sanguíneos. Estos angiomas o arañitas aparecen en el 67 por ciento de las mujeres de piel muy blanca entre el segundo y quinto mes de gestación. Sin riesgo para la salud, pero estéticamente feas, suelen desaparecer solas en los tres meses siguientes al parto. Si permanece durante más de seis meses, se recomienda un tratamiento con láser para eliminarlas.

Sin estrias: se trata de lesiones de la piel que aparecen durante el embarazo, al principio de color rojo y con el tiempo se tornan nacaradas. Se desarrollan en el 90 por ciento de las embarazadas durante el sexto y noveno mes. Aparecen alrededor del ombligo, abdomen inferior, caderas, muslos y busto. Para evitarlas se recomienda hidratar la piel con productos que contengan alfahidroxiácidos y aceites esenciales. Coloque todos los días, a la mañana y a la noche, una buena crema humectante -con vitaminas- para nutrir las fibras elásticas de la piel. Si igualmente aparecen, puede eliminarlas, después del parto, con tratamientos especiales a base de ácido retinoico.

Piel y sol: de todos los tejidos del cuerpo, lapiel es el que está más expuesto a los efectos del medio ambiente como el sol, polvo, contaminación, cambios de temperatura y humedad. Por este motivo, es importante tener cuidados especiales para ayudarle a contrarrestar estas agresiones. Durante el verano, los cuidados que debemos tener con la piel son fundamentales. Nuestra piel es un órgano que consiste en tejidos especializados, que no solo sirve como recubrimiento sino que además mantiene la forma del cuerpo y lo protege. Tiene diversas funciones como el mantenimiento de la temperatura corporal, recepción de estímulos, síntesis de vitamina D y excreción de agua, sales y diversos compuestos orgánicos.

La piel sensible precisa una rutina especial para evitar irritaciones y mantenerla tersa y saludable. La higiene y los cuidados básicos para no provocar brotes y alergias. La piel sensible no puede recibirlos mismos tratamientos que una piel normal. Pero debe mantenerse limpia, hidratada y nutrida diariamente. Para la limpieza utilizar siempre cremas y lociones de texturas suaves y que se retiren fácilmente. Es importante evitar el uso de jabones de tocador. No utilizar exfoliantes. Para la tonificación. elegir siempre productos sin alcohol, ya que irrita y arde. Es conveniente optar por fórmulas que contengan hidratantes naturales, como el ácido hialurónico.

Piel sana: ten cuidado con los cambios bruscos de temperatura, que resecan la piel. Por eso mismo, se recomienda no poner la calefacción muy alta. En invierno, es preferible darse duchas breves, ya que el exceso de agua caliente reseca la piel y elimina sus aceites esenciales. Se aconseja terminar la ducha con un chorro de agua fría, sobre todo en las piernas, para activar la circulación.

Se aconseja llevar ropa y calzado transpirable. El mejor tejido es la lana. Utiliza jabones que no alteren el Ph cutáneo (5,5) y no abuses de geles y champús, ya que, en exceso, pueden eliminar la grasa natural de la epidermis, que la protege de infecciones. Es preferible utilizar durante todo el año una crema hidratante con protección solar, con un índice de 15 a 20 para pieles normales. Por más información visite Estética.

Hidratacion de la piel: cuando del sol se trata, la protección es clave para prevenir el envejecimiento y enfermedades como el cáncer de piel, que se ha triplicado en los últimos quince años. Se recomienda usar productos con protección solar todos los días, aunque no vayamos a la playa o a la piscina. Debemos aplicarlos entre 15 y 30 minutos antes de salir de casa; después, lo ideal es repetir la aplicación cada dos horas o después del baño en el mar o en la piscina. Los dermatólogos recomiendan un factor de protección superior a 15.

Además, una correcta hidratación te ayudará a conservar un bonito tono bronceado durante más tiempo. Para ello también existen productos que atrapan la melanina en las capas superficiales de la epidermis o estimulan su producción. En cuanto a la piel del cuerpo, está más protegida que la del rostro, pero no por eso deja de sufrir las agresiones externas, por lo que también es muy importante hidratarla a diario. Por más información visite Peluqueria.

Qué debe hacer
Usar maquillajes rosados porque dinamizan el color de la piel. Además, aplicar rubor facial en crema, de efecto saludable y acabado mate. Los tonos de maquillaje amarillentos, dorados, ocres, naranjas, beige o neutros, porque no contribuyen a alegrar la expresión, Las cremas que simplemente hidratan, porque su piel necesita fórmulas más reactivas y dinamizantes.

Qué debe evitar
Dormir en un entorno con un exceso de calor. Por lo tanto, procure airear el dormitorio antes de acostarse, así como usar un pijama de algodón y, por supuesto, no excederse con las mantas o edreciones por los cuidados de la piel. Tenga presente que si por la noche su epidermis está expuesta a una temperatura demasiado alta al día siguiente acusará mas el frio.

Qué debe hacer
Use una base correctora de color anaranjado porque es la tonalidad que neutraliza el tono violáceo de la piel. Encima, extienda el maquillaje habitual. Tanto el colorete como la sombra de ojos deberán ser en tonos anaranjados, cálidos y ocres para contrarrestrar el aspecto entumecido de la piel.