La teoría que vincula nodulos en los pechos y café, podría ser un mito.

Existen ciertas sospechas sobre si los alimentos ricos en cafeína, como el chocolate o el café, exacerban síntomas asociados con la enfermedad fibroquística de las mamas (FBD), un trastorno frecuente que se manifiesta con dolor mamario, quistes y bultos benignos. Pero un reciente estudio realizado sobre tomadoras de café, publicado en el Journal of the American Dietetic Association comprobó que tu cuerpo no recibe ningún beneficio por limitar las dosis de café. Por el contrario, los síntomas del FBD disminuyeron en el 87 % de los casos estudiados a lo largo de seis meses.

ESCUCHE QUE EL APIO ES DIFÍCIL DE DIGERIR Y QUE ENGORDA

Por supuesto que no engorda. Aunque no hay que olvidar que no existe ningún alimento que esté libre de calorías, como algunas personas creen, equivocadamente. Lo que ocurre es que el cuerpo no quema muchas calorías procesando alimentos que no digerimos, y el apio consiste básicamente en fibra no digerible. Con aproximadamente 6 calorías por tallo, el apio puede ser una merienda de muy bajo contenido calórico.