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    Defensa personal para mujeres

    En estos tiempos donde es común oír acerca del acoso callejero, es indispensable aprender a defendernos o cuando menos actuar ante cualquier tipo de amenaza. Si bien no todas las mujeres tenemos la disposición de aprender técnicas para reprimir o defendernos de la violencia física, si es importante tener en cuenta ciertas pautas cuando sintamos algún tipo de amenaza. Medidas de prevención Evita los pasadizos oscuros, descampados o calles solitarias u oscuras, especialmente si sales de noche. Si vas y vienes frecuentemente de un lugar a otro, cambia siempre la ruta, sea a pie o en auto, y permanece atenta a las personas que te rodean. Si detectas que una…